李小勛 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

李小勛桃園
ID 61967

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7.1 km | 00:35:04 | 04:56/km

日期: 2015-02-27 16:57 - 地點: 桃園巨蛋 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 04'48" / 05'16" / 05'08" / 05'00" / 04'56" / 04'44" / 04'40" / 05'55" /

桃園

李小勛

·

這次換和一群跑馬的大哥一起跑..

2月累積里程 : 115.47 km

Adidas Adizero Adios 2 Grete 累積 : 1549.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李詩義, jay是跑者和其他 17 人說推

·

Kuroshio 好快喔!!

2015-02-28 01:14 ·

李小勛這算慢了喔！還沒有加快！哈哈

2015-02-28 12:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'16"	00:10'04"
3	05'08"	00:15'12"
4	05'00"	00:20'12"
5	04'56"	00:25'08"
6	04'44"	00:29'52"
7	04'40"	00:34'32"
7.1	05'50"	00:35'04"

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