陳文龍 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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5.3 km | 00:40:09 | 07:31/km

日期: 2021-05-11 20:34 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'58" / 07'19" / 06'43" / 06'22" / 07'04" / 17'34" /

基本訓練
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天氣熱熱熱！

5月累積里程 : 67.61 km

母子鱷魚牌第四代跟上來累積 : 2158.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 陳文龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'19"	00:14'17"
3	06'43"	00:21'00"
4	06'22"	00:27'22"
5	07'04"	00:34'26"
5.4	15'49"	00:40'14"

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