9.0 km | 02:05:11 | 13:53/km日期: 2021-05-09 19:39 - 平均心率: 119 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 14228 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'27" / 13'52" / 17'10" / 12'58" / 13'39" / 12'07" / 12'12" / 12'26" / 13'00" / 233'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'27" (+03'18") | 1000 / 1000 | 107 / 60 |
| 2 | | 13'59" (+01'50") | 1001 / 2001 | 117 / 60 |
| 3 | | 17'17" (+05'08") | 1000 / 3001 | 101 / 56 |
| 4 | | 13'08" (+00'59") | 1000 / 4002 | 118 / 64 |
| 5 | | 13'32" (+01'23") | 1000 / 5003 | 112 / 65 |
| 6 | | 12'12" (+00'03") | 1000 / 6003 | 123 / 66 |
| 7 | | 12'09" | 1000 / 7004 | 117 / 70 |
| 8 | | 12'27" (+00'18") | 1000 / 8004 | 120 / 66 |
| 9 | | 13'54" (+01'45") | 1000 / 9005 | 114 / 62 |
| 10 | | 06:09'12" (+57'03") | 6 / 9011 | 24 / 10 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'27" | 00:15'27" |
| 2 | 13'52" | 00:29'19" |
| 3 | 17'10" | 00:46'29" |
| 4 | 12'58" | 00:59'27" |
| 5 | 13'39" | 01:13'06" |
| 6 | 12'07" | 01:25'13" |
| 7 | 12'12" | 01:37'25" |
| 8 | 12'26" | 01:49'51" |
| 9 | 13'00" | 02:02'51" |
| 9.0 | 424'14" | 02:05'11" |
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