7.0 km | 00:32:07 | 04:34/km日期: 2021-05-09 17:27 - 平均心率: 164 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'49" / 04'45" / 04'39" / 04'36" / 04'34" / 04'26" / 04'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+02'02") | 33 / 7033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'45" | 00:09'34" |
| 3 | 04'39" | 00:14'13" |
| 4 | 04'36" | 00:18'49" |
| 5 | 04'34" | 00:23'23" |
| 6 | 04'26" | 00:27'49" |
| 7 | 04'07" | 00:31'56" |
| 7.0 | 05'27" | 00:32'07" |
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