3.0 km | 00:24:46 | 08:14/km日期: 2021-05-08 05:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'06" / 08'17" / 08'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'17" | 00:16'23" |
| 3 | 08'21" | 00:24'44" |
| 3.0 | 05'01" | 00:24'46" |
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