7.2 km | 00:38:35 | 05:22/km日期: 2021-05-07 19:52 - 平均心率: 184 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'14" / 05'26" / 05'20" / 05'33" / 05'33" / 05'18" / 05'18" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 178 / 7178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'26" | 00:10'40" |
| 3 | 05'20" | 00:16'00" |
| 4 | 05'33" | 00:21'33" |
| 5 | 05'33" | 00:27'06" |
| 6 | 05'18" | 00:32'24" |
| 7 | 05'18" | 00:37'42" |
| 7.2 | 04'56" | 00:38'35" |
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