Smile Chi 2021/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Smile Chi 新北市
ID 174240

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5.7 km | 04:51:51 | 51:08/km

日期: 2021-05-07 09:06 - 總爬升: 701 m - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 26'10" / 49'02" / 45'55" / 68'35" / 124'40" / 49'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'10"

(26'10")

26'10"

1000 / 1000

2

49'01"

(01:15'12")

49'01" (+22'51")

1000 / 2000

3

45'54"

(02:01'07")

45'54" (+19'44")

1000 / 3000

4

01:08'35"

(03:09'42")

01:08'35" (+42'25")

1000 / 4000

5

01:07'07"

(04:16'49")

01:07'07" (+40'57")

1000 / 5000

6

35'01"

(04:51'51")

49'33" (+23'23")

706 / 5706

5月累積里程 : 46.10 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'10"	00:26'10"
2	49'02"	01:15'12"
3	45'55"	02:01'07"
4	68'35"	03:09'42"
5	124'40"	05:14'22"
5.7	49'32"	05:49'23"

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