8.2 km | 00:53:02 | 06:30/km日期: 2021-05-06 20:21 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'58" / 06'14" / 06'11" / 07'15" / 20'12" / 06'05" / 06'20" / 07'49" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+01'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 157 / 8157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'14" | 00:12'12" |
| 3 | 06'11" | 00:18'23" |
| 4 | 07'15" | 00:25'38" |
| 5 | 20'12" | 00:45'50" |
| 6 | 06'05" | 00:51'55" |
| 7 | 06'20" | 00:58'15" |
| 8 | 07'49" | 01:06'04" |
| 8.2 | 05'24" | 01:06'55" |
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