10.4 km | 00:57:48 | 05:33/km日期: 2021-05-06 06:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'31" / 05'45" / 05'32" / 05'39" / 05'47" / 05'44" / 05'47" / 05'45" / 05'29" / 05'18" / 01'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" (+00'12") | 100 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.61 km 
Mizuno WAVE RIDER 24 累積 :
2306.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'45" | 00:12'16" |
| 3 | 05'32" | 00:17'48" |
| 4 | 05'39" | 00:23'27" |
| 5 | 05'47" | 00:29'14" |
| 6 | 05'44" | 00:34'58" |
| 7 | 05'47" | 00:40'45" |
| 8 | 05'45" | 00:46'30" |
| 9 | 05'29" | 00:51'59" |
| 10 | 05'18" | 00:57'17" |
| 10.1 | 05'28" | 00:57'50" |
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