7.2 km | 00:40:02 | 05:34/km日期: 2021-05-06 20:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'28" / 05'50" / 05'38" / 05'24" / 05'44" / 05'31" / 05'03" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 188 / 7188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'50" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'24" | 00:22'20" |
| 5 | 05'44" | 00:28'04" |
| 6 | 05'31" | 00:33'35" |
| 7 | 05'03" | 00:38'38" |
| 7.2 | 05'07" | 00:39'36" |
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