3.6 km | 00:33:37 | 09:27/km日期: 2021-05-06 05:41 - 平均心率: 132 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'13" / 07'15" / 12'07" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" | 1003 / 1003 | 178 / 77 |
| 2 | | 07'18" (+00'06") | 1008 / 2012 | 180 / 76 |
| 3 | | 11'59" (+04'47") | 1000 / 3012 | 223 / 37 |
| 4 | | 12'39" (+05'27") | 554 / 3566 | 230 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.69 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'15" | 00:14'28" |
| 3 | 12'07" | 00:26'35" |
| 3.6 | 12'41" | 00:33'37" |
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