2.7 km | 00:11:50 | 04:25/km日期: 2021-04-29 17:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 03'41" / 03'39" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" (+00'03") | 430 / 430 |
| 2 | | 03'43" (+00'08") | 432 / 862 |
| 3 | | 03'40" (+00'05") | 430 / 1292 |
| 4 | | 03'35" | 432 / 1725 |
| 5 | | 03'37" (+00'02") | 427 / 2152 |
| 6 | | 03'38" (+00'03") | 430 / 2583 |
| 7 | | 17'20" (+13'45") | 49 / 2633 |
| 8 | | 41'16" (+37'41") | 37 / 2671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 372.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'41" | 00:03'41" |
| 2 | 03'39" | 00:07'20" |
| 2.7 | 06'42" | 00:11'50" |
展開計圈分析
留言 
