8.3 km | 00:45:52 | 05:33/km日期: 2021-04-28 05:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 8436 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 05'47" / 05'37" / 05'35" / 05'46" / 05'15" / 04'45" / 04'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'21") | 1003 / 1003 | 179 / 90 |
| 2 | | 05'53" (+01'05") | 1000 / 2003 | 182 / 92 |
| 3 | | 05'45" (+00'57") | 1002 / 3005 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'38" (+00'50") | 1001 / 4007 | 183 / 96 |
| 5 | | 05'55" (+01'07") | 1001 / 5008 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'11" (+00'23") | 1003 / 6012 | 185 / 103 |
| 7 | | 04'48" | 1001 / 7014 | 189 / 109 |
| 8 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 8014 | 187 / 105 |
| 9 | | 05'29" (+00'41") | 248 / 8263 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 210.60 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'47" | 00:11'54" |
| 3 | 05'37" | 00:17'31" |
| 4 | 05'35" | 00:23'06" |
| 5 | 05'46" | 00:28'52" |
| 6 | 05'15" | 00:34'07" |
| 7 | 04'45" | 00:38'52" |
| 8 | 04'48" | 00:43'40" |
| 8.3 | 08'19" | 00:45'52" |
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