8.0 km | 00:47:18 | 05:53/km日期: 2021-05-01 06:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'41" / 05'43" / 05'48" / 05'50" / 05'59" / 05'56" / 06'02" / 06'13" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'43" | 00:11'24" |
| 3 | 05'48" | 00:17'12" |
| 4 | 05'50" | 00:23'02" |
| 5 | 05'59" | 00:29'01" |
| 6 | 05'56" | 00:34'57" |
| 7 | 06'02" | 00:40'59" |
| 8 | 06'13" | 00:47'12" |
| 8.0 | 05'35" | 00:47'19" |
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