6.7 km | 00:46:19 | 06:53/km日期: 2021-04-30 06:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'39" / 06'26" / 06'50" / 06'40" / 06'13" / 07'46" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'48") | 717 / 6717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 368.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'26" | 00:14'05" |
| 3 | 06'50" | 00:20'55" |
| 4 | 06'40" | 00:27'35" |
| 5 | 06'13" | 00:33'48" |
| 6 | 07'46" | 00:41'34" |
| 6.7 | 07'02" | 00:46'37" |
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