8.1 km | 00:47:45 | 05:55/km日期: 2021-04-27 18:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'06" / 06'14" / 06'07" / 05'56" / 05'49" / 05'49" / 05'37" / 05'51" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'08") | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.96 km 
Saucony Kinvara 7 橘 累積 :
1112.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'14" | 00:12'20" |
| 3 | 06'07" | 00:18'27" |
| 4 | 05'56" | 00:24'23" |
| 5 | 05'49" | 00:30'12" |
| 6 | 05'49" | 00:36'01" |
| 7 | 05'37" | 00:41'38" |
| 8 | 05'51" | 00:47'29" |
| 8.0 | 05'45" | 00:47'46" |
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