HPC 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

HPC 台北市
ID 885

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10.7 km | 01:02:47 | 05:53/km

日期: 2015-02-19 11:10 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 06'35" / 05'31" / 05'44" / 05'45" / 05'49" / 05'35" / 05'56" / 05'48" / 05'56" / 06'11" / 05'54" /

2月累積里程 : 70.67 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 797.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦宏, 如意和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'31"	00:12'06"
3	05'44"	00:17'50"
4	05'45"	00:23'35"
5	05'49"	00:29'24"
6	05'35"	00:34'59"
7	05'56"	00:40'55"
8	05'48"	00:46'43"
9	05'56"	00:52'39"
10	06'11"	00:58'50"
10.7	05'54"	01:02'47"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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