8.2 km | 01:00:52 | 07:25/km日期: 2021-04-27 23:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'36" / 07'12" / 06'54" / 07'38" / 08'00" / 07'06" / 07'11" / 07'25" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 197.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'12" | 00:14'48" |
| 3 | 06'54" | 00:21'42" |
| 4 | 07'38" | 00:29'20" |
| 5 | 08'00" | 00:37'20" |
| 6 | 07'06" | 00:44'26" |
| 7 | 07'11" | 00:51'37" |
| 8 | 07'25" | 00:59'02" |
| 8.2 | 06'55" | 01:00'25" |
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