6.6 km | 00:42:24 | 06:26/km日期: 2021-03-16 16:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 13'07" / 06'32" / 06'31" / 06'36" / 06'35" / 06'16" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 577 / 6577 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 182.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 06'32" | 00:19'39" |
| 3 | 06'31" | 00:26'10" |
| 4 | 06'36" | 00:32'46" |
| 5 | 06'35" | 00:39'21" |
| 6 | 06'16" | 00:45'37" |
| 6.6 | 05'46" | 00:48'57" |
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