4.4 km | 00:34:50 | 07:55/km日期: 2015-02-20 10:04 - 地點: 瑞豐國小 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 09'44" / 07'50" / 07'40" / 09'11" / 01'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+02'15") | 964 / 964 |
| 2 | | 07'46" (+00'15") | 1001 / 1966 |
| 3 | | 07'31" | 1002 / 2968 |
| 4 | | 09'04" (+01'33") | 999 / 3968 |
| 5 | | 14'09" (+06'38") | 71 / 4040 |
決定昨天下午提早回來，在關西、苗栗塞了兩次車潮，加上中間小孩提議到永康吃晚餐，將近11點才回到家，好累唷！
大年初二，與去年相同的，我回高雄了，或許是暖冬的關係，今年天氣都滿舒爽的。不過有太多的事情都跟去年感覺大相逕庭，不斷的尋找任何可能性......
或許真的太累了，從來沒睡到這麼晚的我，也攤在那木板床上，醒來只是再繼續重複的思念，一直更迭
該做的事情還是得去做，帶著小孩來戶外走走唄
2月累積里程 : 500.60 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 07'50" | 00:17'34" |
| 3 | 07'40" | 00:25'14" |
| 4 | 09'11" | 00:34'25" |
| 4.0 | 10'23" | 00:34'50" |
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