7.6 km | 01:00:01 | 07:53/km日期: 2021-04-23 10:48 - 平均心率: 165 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'16" / 08'18" / 08'03" / 07'50" / 07'48" / 07'39" / 07'37" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" | 613 / 7613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'18" | 00:16'34" |
| 3 | 08'03" | 00:24'37" |
| 4 | 07'50" | 00:32'27" |
| 5 | 07'48" | 00:40'15" |
| 6 | 07'39" | 00:47'54" |
| 7 | 07'37" | 00:55'31" |
| 7.6 | 07'21" | 01:00'02" |
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