8.1 km | 00:59:18 | 07:18/km日期: 2021-04-21 17:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'14" / 07'40" / 07'17" / 07'15" / 07'17" / 06'54" / 06'59" / 06'54" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+00'33") | 107 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.22 km 
Asics Kayano 25 累積 :
2386.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'40" | 00:15'54" |
| 3 | 07'17" | 00:23'11" |
| 4 | 07'15" | 00:30'26" |
| 5 | 07'17" | 00:37'43" |
| 6 | 06'54" | 00:44'37" |
| 7 | 06'59" | 00:51'36" |
| 8 | 06'54" | 00:58'30" |
| 8.1 | 07'28" | 00:59'18" |
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