5.2 km | 00:39:55 | 07:37/km日期: 2021-04-21 16:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'58" / 07'59" / 07'20" / 07'21" / 06'49" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+03'43") | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'59" | 00:15'57" |
| 3 | 07'20" | 00:23'17" |
| 4 | 07'21" | 00:30'38" |
| 5 | 06'49" | 00:37'27" |
| 5.2 | 10'32" | 00:39'56" |
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