8.5 km | 00:50:27 | 05:55/km日期: 2021-04-22 19:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'26" / 04'29" / 17'41" / 03'36" / 03'40" / 06'07" / 05'54" / 05'34" / 29'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'54") | 112 / 2112 |
| 4 | | 03'45" (+00'17") | 399 / 2512 |
| 5 | | 03'40" (+00'12") | 408 / 2921 |
| 6 | | 03'38" (+00'10") | 412 / 3333 |
| 7 | | 03'33" (+00'05") | 413 / 3746 |
| 8 | | 03'35" (+00'07") | 419 / 4165 |
| 9 | | 03'45" (+00'17") | 406 / 4572 |
| 10 | | 03'38" (+00'10") | 409 / 4981 |
| 11 | | 03'28" | 214 / 5196 |
| 12 | | 06'33" (+03'05") | 1000 / 6196 |
| 13 | | 05'54" (+02'26") | 1000 / 7196 |
| 14 | | 05'23" (+01'55") | 1000 / 8196 |
| 15 | | 34'19" (+30'51") | 318 / 8515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
368.64 km 
Nike Vaporfly Next%(橘) 累積 :
1515.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'29" | 00:09'55" |
| 3 | 17'41" | 00:27'36" |
| 4 | 03'36" | 00:31'12" |
| 5 | 03'40" | 00:34'52" |
| 6 | 06'07" | 00:40'59" |
| 7 | 05'54" | 00:46'53" |
| 8 | 05'34" | 00:52'27" |
| 8.5 | 29'59" | 01:07'55" |
留言 
展開計圈分析
