蔡小益 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小益高雄
ID 180297

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3.1 km | 00:19:00 | 06:13/km

日期: 2015-02-14 23:11 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 06'17" / 06'33" / 08'29" / 04'24" /

基本訓練

2月累積里程 : 60.17 km

Mizuno wave rider18 大阪紀念鞋累積 : 2282.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jacky, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'33"	00:12'50"
3	08'29"	00:21'19"
3.0	05'15"	00:21'33"

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