4.3 km | 01:23:59 | 19:34/km日期: 2021-04-18 12:28 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 8180 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 19'22" / 16'30" / 22'05" / 15'52" / 35'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'48" (+03'08") | 1000 / 1000 | 96 / 52 |
| 2 | | 16'40" | 1000 / 2000 | 122 / 48 |
| 3 | | 22'53" (+06'13") | 1000 / 3000 | 87 / 49 |
| 4 | | 19'42" (+03'02") | 1011 / 4012 | 92 / 54 |
| 5 | | 16'44" (+00'04") | 277 / 4290 | 81 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.74 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'22" | 00:19'22" |
| 2 | 16'30" | 00:35'52" |
| 3 | 22'05" | 00:57'57" |
| 4 | 15'52" | 01:13'49" |
| 4.3 | 35'01" | 01:23'59" |
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