Stanley Lai 2021/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.1 km | 01:05:40 | 06:31/km

日期: 2021-04-15 20:56 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'50" / 06'32" / 06'33" / 06'40" / 06'45" / 06'43" / 06'44" / 06'49" / 06'39" / 05'26" / 16'40" /

Basic Run

4月累積里程 : 90.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'32"	00:12'22"
3	06'33"	00:18'55"
4	06'40"	00:25'35"
5	06'45"	00:32'20"
6	06'43"	00:39'03"
7	06'44"	00:45'47"
8	06'49"	00:52'36"
9	06'39"	00:59'15"
10	05'26"	01:04'41"
10.2	05'10"	01:05'41"

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