秀岡李晨興 2021/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

秀岡李晨興台北市
ID 468831

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秀岡李晨興

5.0 km | 00:31:15 | 06:15/km

日期: 2021-04-12 21:44 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'13" / 06'45" / 06'19" / 05'50" / 04'57" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 23.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

秀岡吳浩銘和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'45"	00:13'58"
3	06'19"	00:20'17"
4	05'50"	00:26'07"
5	04'57"	00:31'04"
5.0	06'48"	00:31'17"

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