8.3 km | 01:03:17 | 07:36/km日期: 2021-04-10 20:26 - 平均心率: 118 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 01'27" / 08'24" / 07'32" / 07'46" / 07'17" / 07'15" / 07'21" / 07'34" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+01'01") | 309 / 8309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'27" | 00:01'27" |
| 2 | 08'24" | 00:09'51" |
| 3 | 07'32" | 00:17'23" |
| 4 | 07'46" | 00:25'09" |
| 5 | 07'17" | 00:32'26" |
| 6 | 07'15" | 00:39'41" |
| 7 | 07'21" | 00:47'02" |
| 8 | 07'34" | 00:54'36" |
| 8.3 | 08'13" | 00:57'09" |
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