8.0 km | 00:48:17 | 06:01/km日期: 2021-04-17 04:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 01'30" / 06'08" / 05'36" / 05'38" / 08'35" / 06'18" / 05'17" / 05'17" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'37" | 3012 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 136.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'30" | 00:01'30" |
| 2 | 06'08" | 00:07'38" |
| 3 | 05'36" | 00:13'14" |
| 4 | 05'38" | 00:18'52" |
| 5 | 08'35" | 00:27'27" |
| 6 | 06'18" | 00:33'45" |
| 7 | 05'17" | 00:39'02" |
| 8 | 05'17" | 00:44'19" |
| 8.0 | 02'45" | 00:44'21" |
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