8.0 km | 00:51:09 | 06:23/km日期: 2021-04-16 05:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'49" / 06'19" / 06'28" / 06'29" / 06'24" / 06'18" / 06'22" / 05'43" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'46") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'19" | 00:13'08" |
| 3 | 06'28" | 00:19'36" |
| 4 | 06'29" | 00:26'05" |
| 5 | 06'24" | 00:32'29" |
| 6 | 06'18" | 00:38'47" |
| 7 | 06'22" | 00:45'09" |
| 8 | 05'43" | 00:50'52" |
| 8.0 | 07'02" | 00:50'57" |
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