3.7 km | 00:21:51 | 05:53/km日期: 2021-04-15 18:04 - 平均心率: 166 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 05'52" / 05'57" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'59" | 415 / 415 |
| 2 | | 27'07" (+24'08") | 55 / 471 |
| 3 | | 03'07" (+00'08") | 405 / 876 |
| 4 | | 26'18" (+23'19") | 57 / 934 |
| 5 | | 03'14" (+00'15") | 404 / 1338 |
| 6 | | 24'58" (+21'59") | 61 / 1400 |
| 7 | | 03'12" (+00'13") | 406 / 1806 |
| 8 | | 23'17" (+20'18") | 65 / 1872 |
| 9 | | 03'14" (+00'15") | 409 / 2282 |
| 10 | | 30'20" (+27'21") | 49 / 2331 |
| 11 | | 03'20" (+00'21") | 396 / 2728 |
| 12 | | 22'21" (+19'22") | 68 / 2796 |
| 13 | | 03'19" (+00'20") | 404 / 3201 |
| 14 | | 27'54" (+24'55") | 60 / 3262 |
| 15 | | 03'14" (+00'15") | 408 / 3670 |
| 16 | | 16'45" (+13'46") | 34 / 3705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
145.63 km 
ZEPRO ZEPRO 累積 :
1955.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'52" | 00:11'37" |
| 3 | 05'57" | 00:17'34" |
| 3.7 | 06'03" | 00:21'50" |
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