8.3 km | 00:42:18 | 05:05/km日期: 2021-04-13 20:14 - 平均心率: 172 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'42" / 05'17" / 05'13" / 05'33" / 05'09" / 05'06" / 05'15" / 06'05" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'59" | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'17" | 00:10'59" |
| 3 | 05'13" | 00:16'12" |
| 4 | 05'33" | 00:21'45" |
| 5 | 05'09" | 00:26'54" |
| 6 | 05'06" | 00:32'00" |
| 7 | 05'15" | 00:37'15" |
| 8 | 06'05" | 00:43'20" |
| 8.3 | 03'58" | 00:44'31" |
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