8.2 km | 00:47:13 | 05:44/km日期: 2021-04-09 18:47 - 平均心率: 161 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'05" / 05'46" / 05'41" / 05'26" / 05'18" / 05'06" / 05'08" / 06'54" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+01'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'03") | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'46" | 00:12'51" |
| 3 | 05'41" | 00:18'32" |
| 4 | 05'26" | 00:23'58" |
| 5 | 05'18" | 00:29'16" |
| 6 | 05'06" | 00:34'22" |
| 7 | 05'08" | 00:39'30" |
| 8 | 06'54" | 00:46'24" |
| 8.2 | 06'09" | 00:47'49" |
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