8.0 km | 00:55:15 | 06:53/km日期: 2021-04-11 20:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 07'19" / 06'39" / 06'33" / 06'43" / 06'50" / 07'42" / 06'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 135.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'19" | 00:13'54" |
| 3 | 06'39" | 00:20'33" |
| 4 | 06'33" | 00:27'06" |
| 5 | 06'43" | 00:33'49" |
| 6 | 06'50" | 00:40'39" |
| 7 | 07'42" | 00:48'21" |
| 8 | 06'46" | 00:55'07" |
| 8.0 | 03'52" | 00:55'09" |
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