Hung-jen Chen 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hung-jen Chen 基隆
ID 430548

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10.0 km | 00:58:28 | 05:50/km

日期: 2021-04-11 17:53 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'14" / 05'23" / 05'31" / 05'32" / 06'04" / 06'08" / 06'02" / 05'57" / 06'13" / 06'00" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 105.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蕭炯文和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'23"	00:11'37"
3	05'31"	00:17'08"
4	05'32"	00:22'40"
5	06'04"	00:28'44"
6	06'08"	00:34'52"
7	06'02"	00:40'54"
8	05'57"	00:46'51"
9	06'13"	00:53'04"
10	06'00"	00:59'04"
10.0	53'51"	00:59'13"

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