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10.2 km | 01:16:17 | 07:27/km 日期: 2015-01-07 17:38 - 總爬升: 279 m - 地點: 九份 - 天氣: 雨 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88% Pace: 08'14" / 08'04" / 07'39" / 07'29" / 06'59" / 08'32" / 06'51" / 07'18" / 06'57" / 06'35" / 07'16" / · 留言 · 留言 這是第幾次赤足跑呢,基本上還在個位數以內啦,今天的天氣又溼又冷,真的是....練跑的好天氣(好像寒流也來了),九份這條路線真是好跑,一跑就愛上,重點是跑完還可以銜接瑞芳美食,整個大滿足.不過很可惜的是今天從山上帶了一份大禮給自己----腳受傷了,踢到路面上的伸縮縫,當場指甲翻掉,看樣子得休兵一陣子了.該說這是一個難忘的回憶嗎,ㄎㄎ.... 1月累積里程 : 10.23 km GPX 上傳 | 9 years ago
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