10.2 km | 00:53:02 | 05:12/km日期: 2021-04-10 19:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 05'42" / 05'22" / 05'21" / 05'17" / 05'10" / 05'12" / 05'31" / 05'10" / 04'52" / 04'32" / 04'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'22" | 00:11'04" |
| 3 | 05'21" | 00:16'25" |
| 4 | 05'17" | 00:21'42" |
| 5 | 05'10" | 00:26'52" |
| 6 | 05'12" | 00:32'04" |
| 7 | 05'31" | 00:37'35" |
| 8 | 05'10" | 00:42'45" |
| 9 | 04'52" | 00:47'37" |
| 10 | 04'32" | 00:52'09" |
| 10.2 | 04'49" | 00:53'02" |
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