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    軟軟的（益） 台北市
    ID 371028
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    軟軟的（益） 
    2.6 km | 00:29:30 | 11:11/km
    日期: 2021-04-10 17:41 - 平均心率: 157 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 08'17" / 11'45" / 11'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'19"  (10'19")
    		10'19"1000 / 1000
    2
    11'44"  (22'03")
    		11'44" (+01'25")1000 / 2000
    3
    07'27"  (29'30")
    		11'41" (+01'22")637 / 2637
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13065~79%
    2:M馬拉松配速區130~14679~89%
    3:T乳酸耐力區146~15189~92%
    4:A無氧耐力區151~16092~97.5%
    5:I最大耗氧區160~16597.5~100%
    最大心率為165 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 89.98 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    jeffkung, 邱俊郎 和其他 1 人說推
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     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'17"00:08'17"
    211'45"00:20'02"
    2.611'39"00:27'28"

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