5.0 km | 00:35:38 | 07:07/km日期: 2021-04-05 19:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'21" / 07'10" / 07'16" / 06'50" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'31") | 507 / 3507 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 4507 |
| 6 | | 07'10" (+00'41") | 491 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'10" | 00:13'31" |
| 3 | 07'16" | 00:20'47" |
| 4 | 06'50" | 00:27'37" |
| 5.0 | 06'45" | 00:34'22" |
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