7.3 km | 01:47:27 | 14:39/km日期: 2021-04-09 09:21 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 92 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'16" / 14'06" / 13'29" / 13'46" / 14'20" / 14'23" / 15'16" / 28'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'31" | 1107 / 1107 |
2 | | 13'47" (+01'16") | 1003 / 2110 |
3 | | 13'19" (+00'48") | 1084 / 3194 |
4 | | 13'56" (+01'25") | 1009 / 4204 |
5 | | 14'01" (+01'30") | 1001 / 5206 |
6 | | 14'32" (+02'01") | 1027 / 6234 |
7 | | 15'28" (+02'57") | 1009 / 7243 |
8 | | 19'22" (+06'51") | 320 / 7564 |
4月累積里程 : 118.45 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'16" | 00:12'16" |
2 | 14'06" | 00:26'22" |
3 | 13'29" | 00:39'51" |
4 | 13'46" | 00:53'37" |
5 | 14'20" | 01:07'57" |
6 | 14'23" | 01:22'20" |
7 | 15'16" | 01:37'36" |
7.6 | 16'48" | 01:47'05" |