Carry 2021/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Carry 新北市
ID 427300

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5.1 km | 00:30:59 | 06:06/km

日期: 2021-04-09 18:39 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'34" / 06'05" / 05'48" / 06'02" / 05'56" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'33" (+00'44")

988 / 988

2

06'05"

(12'34")

06'01" (+00'12")

1009 / 1997

3

05'53"

(18'27")

05'49"

1010 / 3008

4

06'02"

(24'29")

06'02" (+00'13")

997 / 4005

5

05'56"

(30'25")

05'55" (+00'06")

1001 / 5007

6

00'22"

(30'47")

06'00" (+00'11")

61 / 5068

新北市

Carry

·

週日就靠妳囉！

4月累積里程 : 90.07 km

愛迪達波8 累積 : 564.1 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 3 years ago

Flame Fan, 塗孟儒和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'05"	00:12'39"
3	05'48"	00:18'27"
4	06'02"	00:24'29"
5	05'56"	00:30'25"
5.1	05'20"	00:30'47"

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