6.0 km | 00:34:34 | 05:44/km日期: 2021-04-07 19:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'18" / 05'58" / 05'55" / 05'38" / 05'29" / 05'09" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'59") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'58" | 00:12'16" |
| 3 | 05'55" | 00:18'11" |
| 4 | 05'38" | 00:23'49" |
| 5 | 05'29" | 00:29'18" |
| 6 | 05'09" | 00:34'27" |
| 6.0 | 07'15" | 00:34'36" |
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