joe 2021/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

joe 基隆
ID 355310

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8.5 km | 01:02:18 | 07:21/km

日期: 2021-04-08 19:27 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'19" / 07'06" / 07'17" / 07'20" / 07'07" / 07'11" / 07'25" / 07'41" / 08'26" /

基本訓練

4月累積里程 : 278.82 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'06"	00:14'25"
3	07'17"	00:21'42"
4	07'20"	00:29'02"
5	07'07"	00:36'09"
6	07'11"	00:43'20"
7	07'25"	00:50'45"
8	07'41"	00:58'26"
8.5	08'28"	01:02'19"

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