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Jon Fielder
新北市
ID 8055
126 位追隨者
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Jon Fielder
2.0 km
|
00:18:17
|
09:03/km
日期:
2015-02-04 16:31
-
卡路里:
116 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
57%
Pace: 09'34" / 08'07" / 30'50" /
基本訓練
2月累積里程 :
148.66 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
土撥鼠
,
家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
t a i c
Jon~ Jon~
2015-02-04 17:16 ·
1
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t a i c
Jon是加班前出來跑?
那…晚上要多吃一點嘿^^~
2015-02-04 17:47 ·
1
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Jon Fielder
Taic:今天有事請假,隨便在市區跑跑。市區很難跑哪,閃人閃車還要等紅綠燈,我還是明天乖乖跑河濱好了。
2015-02-04 21:43 ·
1
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Miss Lo
jon~ jon~ yo
2015-02-06 08:27 ·
1
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Miss Lo
早安!渣打馬加油唷^0^
跑一場真正屬於自己的全馬(你說的囑)…衝啊!!!
2015-02-06 08:29 ·
1
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Jon Fielder
Paco,不用衝的啦,我不在意時間,輕鬆完賽就好,反正這已經是我第三場全馬了(前兩次都代跑)
2015-02-06 08:32 ·
1
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Miss Lo
好的!Jon大不要衝的!用跑的就
輕鬆快樂玩賽就是屬於Jon大自己的全馬^^
2015-02-06 08:35 ·
1
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Miss Lo
Jon大~早安安
2015-02-07 07:43 ·
2
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Jon Fielder
帕狗醬午安。今天要打掃一下家裡,明天比賽心裡比較沒負擔
2015-02-07 13:59 ·
2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'34"
00:09'34"
2
08'07"
00:17'41"
2.0
36'35"
00:18'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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