馬志凱 2021/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

馬志凱彰化
ID 505231

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6.7 km | 01:13:25 | 10:56/km

日期: 2021-04-06 18:34 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'35" / 11'45" / 10'52" / 10'09" / 09'55" / 10'37" / 11'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 122.81 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2021-04-06 20:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	11'45"	00:23'20"
3	10'52"	00:34'12"
4	10'09"	00:44'21"
5	09'55"	00:54'16"
6	10'37"	01:04'53"
6.8	11'09"	01:13'19"

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