7.3 km | 00:43:02 | 05:53/km日期: 2021-04-05 20:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'21" / 09'11" / 09'04" / 10'02" / 13'42" / 09'42" / 10'18" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'07") | 295 / 7295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 09'11" | 00:18'32" |
| 3 | 09'04" | 00:27'36" |
| 4 | 10'02" | 00:37'38" |
| 5 | 13'42" | 00:51'20" |
| 6 | 09'42" | 01:01'02" |
| 7 | 10'18" | 01:11'20" |
| 7.3 | 05'42" | 01:13'01" |
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