6.2 km | 00:42:05 | 06:47/km日期: 2021-04-06 17:59 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'05" / 06'15" / 06'16" / 06'20" / 06'22" / 08'33" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'57" (+04'53") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'15" | 00:12'20" |
| 3 | 06'16" | 00:18'36" |
| 4 | 06'20" | 00:24'56" |
| 5 | 06'22" | 00:31'18" |
| 6 | 08'33" | 00:39'51" |
| 6.2 | 10'55" | 00:42'05" |
留言 
展開計圈分析
