Carry 2021/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Carry 新北市
ID 427300

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5.0 km | 00:31:51 | 06:19/km

日期: 2021-04-05 16:28 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'41" / 06'15" / 06'02" / 06'19" / 06'02" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'36" (+00'32")

996 / 996

2

06'21"

(12'56")

06'16" (+00'12")

1012 / 2008

3

06'02"

(18'58")

06'04"

992 / 3001

4

06'19"

(25'17")

06'16" (+00'12")

1006 / 4008

5

06'10"

(31'27")

06'05" (+00'01")

1012 / 5021

6

00'13"

(31'40")

07'00" (+00'56")

30 / 5052

新北市

Carry

·

希望週日的天氣像現在這樣一樣涼爽有風就好了🙏

4月累積里程 : 90.07 km

愛迪達波8 累積 : 564.1 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 3 years ago

Lawrence, Flame Fan 和其他 7 人說推

·

吉尼真的～我今天也是邊跑邊想一樣的事😊

2021-04-05 19:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'15"	00:12'56"
3	06'02"	00:18'58"
4	06'19"	00:25'17"
5	06'02"	00:31'19"
5.1	06'38"	00:31'40"

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