4.3 km | 00:53:59 | 12:39/km日期: 2021-04-05 06:54 - 平均心率: 91 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 12'45" / 12'54" / 12'23" / 12'31" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'54" (+00'31") | 265 / 4265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 12'54" | 00:25'39" |
| 3 | 12'23" | 00:38'02" |
| 4 | 12'31" | 00:50'33" |
| 4.3 | 12'55" | 00:53'59" |
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